27주 임신개인증상 / 임산부 발마사지

오페라무대를 성공리에 올리고 바쁜 한달을 보냈어요~

이것을 끝으로 다시 임산부의 편안함을 즐길 수 있게 되었네요 ! ^^

 

25주차때 복근이 만나러 병원다녀왔습니다.

이날은 임신당뇨검사하는날!

제가 다니는 병원에서는 6-8시간 금식후 오라고 했습니다.

TiP★ 임신당뇨검사하는날은 아침에 병원예약하기.

(오후에 예약하면 하루종일 물도 못마시고 굶어야해서 힘들답니당.. ㅠㅠ)

※ 임신성 당뇨는 선천성 기형, 사산, 저혈당증 등 분만 이상이나 분만합병증을 유발할 수 있습니다.

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 ▶ 임신당뇨검사 절차 (한마음병원산부인과) 

1. 병원예약접수

2. 체혈 후 다시 원무과로

3. 김빠진 환타약 마시기.

4. 정확히 한시간동안 물도 마시지 않기.

5. 진료받기.

6. 한시간후 체혈하기

7. 결과받기. (오전에 검사하면 오후에 결과나와용)

 

25주차 초음파 사진입니다.

우리 복근이 많이 컸어요 ^^

저는 8kg쪘는데 복근이는 아직 1kg가 안되네요ㅠㅠ

양수 먹고 뱉고도 아주 잘하고 고추도 크고 우리복근이 너무 예쁘네요♥

 

＃ 27주차 개인증상

1. 7개월 접어드니 배가 훨씬 더 커진것같아요.

2. 입을 옷이 점점 없어져요. 고무줄치마도 한계가 있네요.

임부복 사이트 '맘누리' 추천합니다.

3. 갈비뼈가 아프기 시작해요. 요즘은 허리보다 갈비뼈가 더 아프네요.

4. 배가 종종 단단해져요. 분만을 미리 준비하는 과정이라고 하네요.

5. 살은 여전히 많이 찌고 있습니다. 이제 관리 해야될 것 같아요.

6. 태동이 엄청 심해집니다. 예전에는 집중해야 느낄 수 있었더라면 이제는 매순간 느끼는 것 같아요.

 

#식단관리

1. 단음식 자제하기.

2. 짜게 먹지않기.

3. 탄수화물 줄이기.

4. 단백질 많이 먹기.   

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임산부 발마사지

 

임산부에게 위험한 혈자리들이 있어서 발마사지 받지말라고 하더라구요.

그래도 저는 갔습니다.

가서 임산부라고 얘기하고 발마사지 받았어요.

혈자리를 눌리기보다 종아리마사지와 발 전체를 마사지해주셨어요.

퉁퉁 부었던 다리가 충분히 풀린거같고 혈액순환에도 도움이 되었어요.

다리 부어서 힘들때 참지말고 가서 받는건 추천합니다.

대신 임산부라고 말하면 괜찮을것같아요 ^^

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다음 복근이는 12월 21일에 만나러가요~

그날은 백일해 접종을 한다고 합니다.

빨리 그날이 왔으면 좋겠네요~ 보고싶다복근아♥